Chào bạn, Thắng Hồ đây. Hôm nay mình nói về phòng ngủ cho con nhỏ, căn phòng mà bố mẹ thường đầu tư nhiều cảm xúc nhất. Trả lời thẳng: phòng của con cần an toàn trước tiên, rồi tới giấc ngủ, nghĩa là tối vừa đủ, yên, thoáng và nhiệt độ dễ chịu. Sau đó mới tới màu sắc, đồ chơi, trang trí và một góc để con thấy đây là chỗ của riêng mình.
Mình không xem tuổi hay mệnh của con để chọn hướng giường trong tập này. Với trẻ nhỏ, những điều thực tế quan trọng hơn rất nhiều, và bố mẹ hoàn toàn tự làm được.
An toàn trước hết
Đi một vòng quanh phòng ở tầm cao của con: góc bàn, cạnh tủ, ổ điện, dây rèm, cửa sổ. Trẻ nhỏ khám phá bằng tay và bằng miệng.
Ổ điện có nắp che, dây điện đi gọn trong ống. Tủ, kệ cao được bắt vít vào tường để không đổ khi con trèo.
Cửa sổ có chốt an toàn, lan can, không đặt giường hay ghế ngay dưới cửa sổ để con trèo lên.
Dây rèm, dây treo đồ không để lủng lẳng trong tầm tay. Đây là những điều không được thoả hiệp.
Vị trí giường của con
Nguyên tắc giống người lớn: giường tựa tường chắc, không thẳng cửa, không dưới xà, không sát cửa sổ.
Với trẻ nhỏ, giường thấp hoặc có thanh chắn giúp con không ngã khi lăn. Giường tầng chỉ cho trẻ đủ lớn, tầng trên có lan can cao.
Một bên giường áp tường giúp con cảm thấy được che chở, và bớt một phía có thể ngã.
Đầu giường không đặt sát ổ điện, không treo kệ, tranh nặng phía trên.
Ánh sáng và bóng tối
Ban ngày, phòng của con cần sáng tự nhiên để chơi, đọc, vẽ. Ban đêm cần đủ tối để ngủ sâu.
Rèm cản sáng giúp con ngủ trưa và ngủ sớm vào mùa hè khi trời còn sáng.
Nhiều trẻ sợ bóng tối hoàn toàn. Một đèn ngủ rất dịu, màu ấm, đặt thấp, không chiếu thẳng vào mắt là đủ.
Tránh đèn màu xanh, đèn nhấp nháy, màn hình sáng trong phòng ngủ của con.
Yên tĩnh và thoáng khí
Phòng của con nên xa phòng khách ồn ào, xa mặt đường nếu được. Trẻ ngủ sớm khi người lớn còn sinh hoạt.
Phòng thoáng khí, không ẩm mốc. Trẻ nhỏ nhạy cảm với bụi, mốc hơn người lớn.
Điều hoà không thổi thẳng vào giường. Quạt đặt xa, không trong tầm tay con.
Nhiệt độ dễ chịu, không quá lạnh. Nhiều bố mẹ để điều hoà rất lạnh rồi đắp chăn dày cho con, mình không khuyên.
Màu sắc
Nhiều người hỏi phòng con nên sơn màu gì theo mệnh. Mình khuyên chọn màu dịu, sáng: xanh nhạt, vàng nhạt, be, xanh lá nhạt, hồng phấn nhạt.
Màu quá rực như đỏ chói, cam đậm phủ cả phòng có thể làm không khí kích thích, không hợp chỗ ngủ.
Điểm nhấn màu sắc có thể ở chăn gối, tranh, đồ chơi, dễ thay khi con lớn và có sở thích riêng.
Cho con cùng chọn màu khi con đủ lớn. Con sẽ yêu căn phòng hơn.
Đồ chơi và lưu trữ
Đồ chơi bày khắp phòng là chuyện thường, nhưng phòng ngủ cần lúc gọn để con hiểu đã tới giờ nghỉ.
Kệ thấp, thùng đựng có nhãn hình ảnh giúp con tự cất đồ. Dạy con thói quen dọn trước khi ngủ.
Không chất đồ chơi lên giường, gầm giường quá nhiều. Giường là chỗ ngủ.
Đồ chơi phát âm thanh, phát sáng cất xa giường.
Góc riêng của con
Trẻ cần một góc nhỏ để cảm thấy đây là của mình: một góc đọc sách với nệm ngồi, một chiếc lều vải, một tấm bảng để vẽ.
Góc riêng giúp con có chỗ trốn khi buồn, chỗ chơi một mình, và học cách tự chăm sóc không gian của mình.
Khi con lớn, góc chơi chuyển thành góc học. Mình sẽ nói về góc học ở một tập khác.
Phòng của con nên lớn lên cùng con.
Khi con còn ngủ cùng bố mẹ
Ở Việt Nam, rất nhiều trẻ ngủ cùng bố mẹ tới vài tuổi, có khi lâu hơn. Phòng riêng của con lúc đó là phòng chơi ban ngày, chưa phải phòng ngủ. Không có gì sai với điều đó.
Nếu con ngủ cũi cạnh giường bố mẹ, cũi nên đặt tựa tường, xa cửa sổ, xa rèm có dây, và ở phía người thường dậy chăm con ban đêm.
Khi chuẩn bị cho con ngủ riêng, hãy để con chơi và ngủ trưa ở phòng mới vài tuần trước. Con quen mùi, quen ánh sáng, quen tiếng động của căn phòng.
Chuyển phòng từ từ là cách giúp con thấy căn phòng là nơi an toàn, không phải nơi bị đẩy ra.
Nội thất lớn lên cùng con
Trẻ lớn rất nhanh. Chiếc giường cũi, bàn ghế mini chỉ dùng được vài năm. Mình hay khuyên bố mẹ chọn những món có thể điều chỉnh: giường mở rộng được, bàn chỉnh độ cao, kệ module ghép thêm.
Đừng đầu tư cả căn phòng theo một chủ đề nhân vật hoạt hình con đang thích. Vài năm sau con chán, phòng phải làm lại từ đầu.
Giữ phần cố định như tường, sàn, tủ lớn ở màu trung tính. Phần linh hoạt như chăn gối, tranh, đồ chơi theo sở thích từng giai đoạn.
Như vậy căn phòng có thể đi cùng con từ lúc tập đi tới lúc vào cấp hai mà không phải đập phá.
Anh chị em chung phòng
Nhiều gia đình cho hai con ở chung một phòng. Mỗi con nên có giường, kệ, một góc riêng, dù nhỏ.
Giường hai con có thể đặt song song có tủ đầu giường ở giữa, hoặc giường tầng nếu các con đủ lớn.
Giờ ngủ khác nhau thì cần đèn đọc riêng, rèm riêng nếu được.
Phân chia rõ ràng giúp giảm tranh giành, và dạy con tôn trọng không gian của người khác.
Điều không nên tin
Có người khuyên đặt giường con theo hướng hợp tuổi để con học giỏi, ngoan. Học và tính cách là kết quả của giáo dục, môi trường, tình thương.
Có người bán vật phẩm đặt trong phòng con để trấn, để tránh khóc đêm. Trẻ khóc đêm có nhiều nguyên nhân như đói, nóng, mọc răng, ốm, cần hỏi bác sĩ nhi khi kéo dài.
Không cần treo gương bát quái, bùa chú trong phòng con. Những vật có cạnh sắc, kính, kim loại treo cao còn là rủi ro an toàn.
Phòng con tốt là phòng an toàn, yên, sạch, có tình thương.
Ba việc làm ngay
Đi một vòng phòng ở tầm cao của con, sửa mọi điểm không an toàn.
Dời giường tựa tường, chéo cửa, xa cửa sổ, thêm rèm cản sáng và đèn ngủ dịu.
Tạo một góc riêng nhỏ cho con và dạy con dọn đồ chơi trước khi ngủ.
Đó là phong thuỷ tốt nhất bạn có thể tặng con.
Câu hỏi thường gặp
Giường của bé nên đặt ở đâu?
Tựa tường chắc, một bên áp tường, không thẳng cửa, không dưới xà, không dưới cửa sổ, xa ổ điện và kệ treo.
Phòng bé nên sơn màu gì?
Màu dịu, sáng như xanh nhạt, vàng nhạt, be, hồng phấn nhạt; điểm nhấn ở chăn gối và đồ chơi để dễ thay.
Bé khóc đêm có phải do phòng ngủ?
Có nhiều nguyên nhân như đói, nóng, mọc răng, ốm. Kéo dài thì hỏi bác sĩ nhi; phòng tối vừa, yên, mát giúp con ngủ tốt hơn.
Có nên để đèn ngủ cho bé?
Một đèn rất dịu, màu ấm, đặt thấp, không chiếu vào mắt là đủ cho trẻ sợ tối.
Hai con chung phòng bố trí thế nào?
Mỗi con có giường, kệ và góc riêng; đèn đọc riêng nếu giờ ngủ khác nhau.